Thứ Năm, 26 tháng 4, 2012
Chuyện Đông, Chuyện Tây và Chuyện nước Việt
Đứng trên phương diện triết học Đông phương, trái đất là đại vũ trụ, con người là tiểu vũ trụ. Sự vận động đất trời và con người luôn mật thiết với nhau. Câu chuyện dời đô và đổi tên nước của Miến Điện đã làm thay đổi nhiều điều mới mẻ. Nhìn Đông, Tây và nhìn lại nước Việt để tiên đoán một tương lai là một việc cần làm.
Kinh tế Việt khoảng 5 năm nay đang đi vào thời kỳ suy thoái nặng nề. Chính trị Việt cũng đang trong cơn giông bão. Nhưng gần 2 năm nay trời đất Việt lại bình yên trước những biến động của thiên nhiên. Những cơn bão đến gần bờ đều trở thành áp thấp nhiệt đới và tan biến. Dù chúng có làm mất mác con người và của cải, nhưng có phần nhẹ nhàng hơn cách đây 2 năm trở về trước.
Một vài tư tưởng
Một người không tốt với bạn, bạn không nên quá bận tâm .
Trong cuộc sống của bạn, không ai có nghĩa vụ phải cư xử tốt với bạn trừ cha mẹ.
Còn với những người tốt với bạn, bạn nên trân trọng và biết ơn điều đó.
Nhưng bạn cũng cần phải có chút đề phòng bởi mỗi người khi làm bất cứ việc gì đều có mục đích riêng của họ .
Thứ Bảy, 21 tháng 4, 2012
Cầu nguyện 7
Lạy Chúa,
xin ban cho chúng con ánh sáng đức tin
để nhận ra Chúa hôm nay và hằng ngày nơi khuôn mặt khốn khổ
của tất cả những người bị thử thách:
những kẻ đói, không phải vì thiếu của ăn, nhưng vì thiếu lời Chúa;
những kẻ khát, không chỉ vì thiếu nước, nhưng còn vì thiếu bình an và sự thật,
công bằng và tình thương;
những kẻ vô gia cư, không chỉ tìm kiếm một mái nhà,
nhưng còn tìm một con tim hiểu biết, yêu thương;
những kẻ bệnh hoạn và hấp hối, không chỉ trong thân xác, nhưng còn trong tinh thần nữa,
bằng cách thực thi lời hy vọng này:
"Điều mà ngươi làm cho người bé mọn nhất trong anh em là làm cho chính Ta"
Mẹ Têresa
xin ban cho chúng con ánh sáng đức tin
để nhận ra Chúa hôm nay và hằng ngày nơi khuôn mặt khốn khổ
của tất cả những người bị thử thách:
những kẻ đói, không phải vì thiếu của ăn, nhưng vì thiếu lời Chúa;
những kẻ khát, không chỉ vì thiếu nước, nhưng còn vì thiếu bình an và sự thật,
công bằng và tình thương;
những kẻ vô gia cư, không chỉ tìm kiếm một mái nhà,
nhưng còn tìm một con tim hiểu biết, yêu thương;
những kẻ bệnh hoạn và hấp hối, không chỉ trong thân xác, nhưng còn trong tinh thần nữa,
bằng cách thực thi lời hy vọng này:
"Điều mà ngươi làm cho người bé mọn nhất trong anh em là làm cho chính Ta"
Mẹ Têresa
Cầu nguyện 6
Lạy Chúa,
xin cất khỏi con khỏi mọi lo lắng bề ngoài.
Xin tha thứ cho con vì đã quá bận tâm đến những điều mình nói,
đến ảnh hưởng của mình, đến những điều người ta nói và nghĩ về con.
Xin tha thứ cho con vì muốn nên giống kẻ khác mà quên mất chính mình,
vì khao khát có được những đức tính của họ, mà quên phát triển bản thân.
Xin tha thứ cho con vì đã mất nhiều thời gian cho việc phô trương hơn là việc cho xây dựng bản thân.
Xin cho con biết cởi mở với anh em; nhờ đó Chúa có thể đến với con như một người bạn.
Và Chúa sẽ làm cho con trở nên "người" mà Chúa mong muốn trong tình yêu của Ngài,
vì con là con của Chúa và là anh em của mọi người.
Michel Quoist
xin cất khỏi con khỏi mọi lo lắng bề ngoài.
Xin tha thứ cho con vì đã quá bận tâm đến những điều mình nói,
đến ảnh hưởng của mình, đến những điều người ta nói và nghĩ về con.
Xin tha thứ cho con vì muốn nên giống kẻ khác mà quên mất chính mình,
vì khao khát có được những đức tính của họ, mà quên phát triển bản thân.
Xin tha thứ cho con vì đã mất nhiều thời gian cho việc phô trương hơn là việc cho xây dựng bản thân.
Xin cho con biết cởi mở với anh em; nhờ đó Chúa có thể đến với con như một người bạn.
Và Chúa sẽ làm cho con trở nên "người" mà Chúa mong muốn trong tình yêu của Ngài,
vì con là con của Chúa và là anh em của mọi người.
Michel Quoist
Cầu nguyện 5
Lạy Chúa Giêsu,
xin cho con biết con,
xin cho con biết Chúa.
Xin cho con chỉ khao khát một mình Chúa,
quên đi chính bản thân,
yêu mến Chúa và làm mọi sự vì Chúa.
Xin cho con biết tự hạ,
biết tán dương Chúa và chỉ nghĩ đến Chúa.
Ước gì con biết tự hãm mình và sống trong Chúa.
Ước gì con biết nhận từ Chúa tất cả những gì xảy đến cho con
và biết chọn theo chân Chúa luôn.
Xin đừng để điều gì quyến rũ con ngoài Chúa
Xin Chúa hãy nhìn con để con yêu mến Chúa
Xin Chúa hãy gọi con để con được thấy Chúa
Và để con hưởng nhan Chúa đời đời.
Thánh Âu Tinh
xin cho con biết con,
xin cho con biết Chúa.
Xin cho con chỉ khao khát một mình Chúa,
quên đi chính bản thân,
yêu mến Chúa và làm mọi sự vì Chúa.
Xin cho con biết tự hạ,
biết tán dương Chúa và chỉ nghĩ đến Chúa.
Ước gì con biết tự hãm mình và sống trong Chúa.
Ước gì con biết nhận từ Chúa tất cả những gì xảy đến cho con
và biết chọn theo chân Chúa luôn.
Xin đừng để điều gì quyến rũ con ngoài Chúa
Xin Chúa hãy nhìn con để con yêu mến Chúa
Xin Chúa hãy gọi con để con được thấy Chúa
Và để con hưởng nhan Chúa đời đời.
Thánh Âu Tinh
Thứ Sáu, 20 tháng 4, 2012
Cầu nguyện 4
Con đã yêu Chúa quá muộn màng!
Ôi lạy Chúa là vẻ đẹp vừa cổ kính, vừa luôn mới mẻ.
Con đã yêu Chúa quá muộn màng!
Bấy giờ Chúa ở trong con mà con thì ở ngoài, con cứ chạy đi tìm Chúa ở ngoài.
Con thật hư hỏng, khi chạy theo các thụ tạo xinh đẹp
Bởi thế, bấy giờ Chúa ở với con mà con lại không ở với Chúa.
Các thụ tạo xinh đẹp kia cứ giữ con ở xa Chúa trong khi chúng hiện hữu được là nhờ Chúa.
Chúa đã gọi con, đã gọi to và phá tan sự điếc lác của con.
Chúa đã soi sáng và xua đi sự mù lòa của con.
Chúa đã tỏa hương thơm ngát để con thưởng thức, và giờ đây hối hả quay về với Chúa.
Con đã nếm thử Chúa và giờ đây đói khát Người
Chúa đã chạm đến con, nên giờ đây con nóng lòng chạy đi tìm bình an nơi Chúa.
Thánh Âu Tinh
Thứ Năm, 19 tháng 4, 2012
Dưỡng sinh phòng chống stress
Để bảo vệ sức khỏe, phòng bệnh, chữa bệnh, tiến tới sống lâu và sống có ích, y học phương Đông bên cạnh có các cây con làm thuốc, còn thực hiện được các phương pháp tập luyện cơ thể, thần kinh dinh dưỡng đúng cách, thái độ tinh thần tích cực, phương pháp tự xoa bóp,… phương pháp dưỡng sinh bao gồm 3 phần lớn : luyện tập, ăn uống và thái độ tinh thần.
Hiện nay phong trào tập dưỡng sinh đã phát triển toàn khắp cả nước với hàng trăm ngàn người tập mỗi ngày, góp phần duy trì sức khoẻ và nâng cao tuổi thọ của người Việt Nam.
Trong cuộc sống hiện đại, con người phải đương đầu với stress. Stress đó là sự quá tải về mặt thể chất và tinh thần. Theo tiếng Anh stress có nghĩa sức căng, sức ép, sự cố gắng quá mức.
Tại sao chúng ta bị stress?
Phương pháp dưỡng sinh
1.ĐẠI CƯƠNG:
Từ ngàn xưa, sách Nội kinh Trung quốc đã nêu ra những nguyên lý dưỡng sinh để giữ gìn sức khỏe sống lâu; ở Ấn độ có phương pháp tập luyện Yoga nổi tiếng thế giới để tăng cường sức khỏe và tuổi thọ; Tuệ Tĩnh, Lãn Ông – các danh y cổ truyền Việt nam – cũng đã viết sách hướng dẫn dưỡng sinh để bảo vệ sức khỏe, phòng bệnh.
BS Nguyễn Văn Hưởng – nguyên bộ trưởng y tế vào những năm 1970 - bị tai biến mạch máu não trong lúc đang công tác; nhờ kết hợp các phương pháp tập luyện cổ truyền và hiện đại với dùng thuốc, bác sĩ đã phục hồi coi như hoàn toàn; sau đó, ông tiếp tục nghiên cứu ứng dụng trên hàng chục ngàn người cao tuổi, người bệnh mạn tính liên tục suốt hơn 20 năm; bác sĩ Nguyễn Văn Hưởng đã xây dựng khởi đầu phương pháp dưỡng sinh, Phương pháp dưỡng sinh Nguyễn Văn Hưởng được Bộ y tế cho phép giảng ở các trường đại học, trung học y tế, và đang được nhiều giáo sư, tiến sĩ, bác sĩ, nhân dân tiếp tục nghiên cứu phát triển.
Thứ Hai, 16 tháng 4, 2012
Hãy tin tưởng ở sự khôn ngoan của Thượng đế, và làm hết sức mình
Mạng tôi là do Đức Cha Cassaigne cứu sống, nên bây giờ sống ngày nào là coi như 1 Đặc ân Thượng đế. Hồi nhỏ tôi bị giật kinh phong kinh niên, rất nặng, ngày 2, 3 lần, ngồi còn không vững, phải lấy dây buộc lại.
Cậu tôi, BS Trần Hữu Hạnh, là 1 BS tài giỏi, dạy đại học y khoa Sài Gòn, đã cho rằng "Đứa nhỏ này không thể nuôi, có nuôi cũng không thể học".
Một lần, tuyệt vọng, mẹ tôi ôm lên tượng Đức cha Cassaigne trên Nhà thờ Fatima dâng lên cho Ngài. Mẹ tôi kể, như có luồng điện chạy vào người, Tượng Đức cha sáng lên, và mẹ tôi có cảm giác lâng lâng như say ngất đi.
Thứ Năm, 12 tháng 4, 2012
Một số câu nói suy ngẫm
1. Ai gạt tôi 1 lần là lỗi của họ, gạt tôi 2 lần là lỗi của tôi (Fool me once, shame on you. Fool me twice, shame on me).
2. “Hãy đến với Thượng đế, chứ đừng dùng Thượng Đế như số 911, chỉ khi nào cần thì mới gọi, xong rồi thôi”
3. Think of things ahead, forget all the things in the past.
4. Share your knowledge, It is a way to achieve immortality (Dalai Lama)
2. “Hãy đến với Thượng đế, chứ đừng dùng Thượng Đế như số 911, chỉ khi nào cần thì mới gọi, xong rồi thôi”
3. Think of things ahead, forget all the things in the past.
4. Share your knowledge, It is a way to achieve immortality (Dalai Lama)
Cho con vững tin
Xin cho con vững tin vào Chúa
Con tưởng rằng con vững tin, tin vào Chúa là Cha nhân hiền, khi đời sống nhẹ trôi êm đềm, với tháng ngày lặng lẽ bình yên
Nhưng khi đường đời gieo nguy khó, bên trời ngập tràn cơn giông tố, con lo âu lạc bến xa bờ, con mới biết rằng con chưa vững tin
Thì lạy Chúa, Chúa biết con yếu đuối và đổi thay, con luôn cần đến Chúa từng phút giây.Nhờ ơn Chúa con kiên trì tín thác kể từ đây khi an vui cũng như khi sầu đầy.
Chứng nhân đức tin
GS VŨ QUỐC THÚC ĐÃ CÙNG 24 TÂN TÒNG KHÁC GIA NHẬP GIÁO HỘI CÔNG GIÁO TẠI GIÁO XỨ VIÊT NAM PARIS
http://vietcatholic.com/News/Html/97174.htm
http://vietcatholic.com/News/Html/97174.htm
Lắng nghe lời Chúa
Xin cho con biết lắng nghe, lời Ngài dạy con trong đêm tối.
Xin cho con biết lắng nghe, lời Ngài dạy con lúc lẻ loi.
Xin cho con cất tiếng lên, trả lời vừa khi con nghe Chúa.
Xin cho con biết thân thương Lạy Ngài, Ngài muốn con làm chi.
ĐK:
Lời Ngài là sức sống của con.
Lời Ngài là ánh sáng đời con.
Lời Ngài là chứa chan hy vọng,
Là đường để con hằng dõi bước.
Lời Ngài đượm chất ngất niềm vui,
Trọn vẹn ngàn tiếng hát đầy vơi.
Lời Ngài đổi mới cho cuộc đời,
Lời Ngài hạnh phúc cho đời ai.
Xin cho con vững bước đi, vào đời truyền rao cho Chân lý
Xin cho con biết say mê, cuộc đời làm nhân chứng Tình Yêu,
Cho môi con thắm nét cười, Lời Ngài được đem cho thế giới
Cho đôi tay sáng ơn Trời, trọn vẹn hành lý cho ngày mai.
Xin cho con đến với Người bằng một tình yêu không gian dối.
Xin cho con đến trong đời tìm lại nguồn hạnh phúc mà thôi.
Cho con khi đã lắng nghe, lời Ngài dạy con ôi cao quý,
Xin cho con trái tim si, ngàn đời tình mến không nhạt phai.
http://www.youtube.com/watch?v=p3hjCqxzQ54&feature=endscreen&NR=1
Thứ Hai, 9 tháng 4, 2012
Láo cũng cần nhân bản
"Nói láo mà chơi, nghe láo chơi
Dàn dưa lất phất hạt mưa rơi
Chuyện đời chán ngán, không buồn nhắc
Thơ thẩn nghe ma kể mấy lời".
Mấy câu thơ của của Vương Ngư Dương do nhà thơ Tản Đà dịch trong phần mở đầu cuốn Liêu Trai Chí Dị của Bồ Tùng Linh, hôm nay làm cho những suy nghĩ của thân phận kẻ "tiện dân" muốn nói mấy lời với các bậc "quan thanh cao" vậy.
Chủ Nhật, 8 tháng 4, 2012
Chị em giải mã tín hiệu cơ thể
Tay bị lạnh, chảy máu chân răng, chuột rút bắp chân… những dấu hiệu đó nói lên điều gì?
Mỗi dấu hiệu đều có nguyên nhân riêng, chúng ta cần phải phân biệt dấu hiệu nào không cần phải lo lắng và dấu hiệu nào đòi hỏi phải nhanh chóng tìm gặp bác sĩ.
1. Chuột rút ở chân
Nguyên nhân phổ biến: Có thể do đứng hoặc ngồi lâu ở cùng một vị trí. Cũng có thể do hậu quả một ngày đi giày cao gót dẫn đến bị chuột rút sau khi bỏ giày 1 giờ hoặc vào ban đêm. Chuột rút ở chân còn do mất nước hoặc mất cân bằng điện giải.
Nguyên nhân ít xảy ra: Một số loại thuốc gây ra co giật (statiny, thuốc kháng histamin, estrogen hoặc thuốc chống loãng xương), những loại thuốc này làm cho mạch máu bị thu hẹp, lưu lượng máu đến chân giảm.
Cách xử lý: Uống nhiều nước, ăn các loại thực phẩm giàu chất điện giải như canxi, cali, ma giê (rau xanh, chuối, đậu).
Nếu phải đứng hoặc ngồi lâu thì sau đấy phải đi bộ và đừng quên thường xuyên luyện tập.
Đừng vội xét đoán
"Một người bạn của tôi trên chuyến trở về Nam Phi sau một thời gian sống ở Âu Châu, đã phải chờ khá lâu ở phi trường Heathrow của London. Sau khi mua một ly cà phê và một gói bánh quy, cô kéo lê hành lý lỉnh kỉnh tới một cái bàn trống để đọc báo và ăn bánh trong khi chờ máy bay.
Khi đang đọc tờ báo buổi sáng, cô nhận ra có người làm gì đó sột soạt ở bàn mình. Liếc nhìn qua tờ báo, cô sửng sốt thấy một anh chàng ăn mặc lịch sự đang với tay lấy bánh của cô, bỏ vào miệng. Không muốn làm ầm ĩ, cô chỉ nghiêng mình để lấy một cái cho mình.
Lối đi
Được bên cạnh người mình yêu thương là điều hạnh phúc nhất. Nhưng “đường đời muôn lối rẽ”, cuộc sống biết bao thăng trầm, đến một lúc nào đó, bạn buộc phải bỏ rơi “nửa kia” để đi tìm một lối đi khác cho riêng mình. Có nên không...?
Đêm tân hôn, một vị thần hiện ra và nói với cô dâu chú rể: “Ta sẽ cho các con một điều ước”. Cả hai vợ chồng vội nói: “Chúng con muốn được sống bên nhau trọn đời”. Vị thần trả lời: “Để có nó, các con phải vượt qua thử thách”. Hai vợ chồng cùng khẳng định: “Chúng con đã từng vượt qua rất nhiều thử thách để lấy được nhau. Chúng con không sợ đâu!”. Thế là, vị thần đưa cả hai đến một hòn đảo và nói: “Các con hãy cùng nhau vượt qua phía bên kia hòn đảo”. Và họ nắm tay nhau lên đường...
Trước ngã ba đầu tiên, người chồng muốn rẽ phải, nhưng người vợ lại muốn rẽ trái. Cuối cùng người chồng đành chiều theo ý vợ.
Thứ Sáu, 6 tháng 4, 2012
Thứ Năm, 5 tháng 4, 2012
Tiền mặt là một loại nợ quốc gia
Ít người hiểu 2 điều này: (1) TIỀN MẶT LÀ 1 LOẠI NỢ QUỐC GIA, chỉ khác trái phiếu là không bị trả tiền lời, (2) NGUY HƠN trái phiếu, là vì tuy không có tiền lời NHƯNG CHẮC CHẮN GÂY LẠM PHÁT, và dân sẽ phải đóng "thuế lạm phát".
Mỹ có cái SÁNG SUỐT của họ, chúng ta phải phục tận óc, và làm theo: Việc in tiền phải do FED yêu cầu, và QUỐC HỘI cho phép. FED độc lập khỏi Quốc hội, Tổng thống, để không bị 2 nơi này thúc ép.
VN luôn có vấn đề cốt lõi này: Họ muốn có "đoàn kết", nên không muốn có phe này kiểm soát phe kia như tại Mỹ. Họ muốn ĐẢNG ôm đồm hết mọi việc, do đó việc in tiền ra không hề phải qua bàn thảo, bất đồng trên tinh thần xây dựng như tại FED - Quốc hội Mỹ.
Và như vậy, họ tạo ra cơ chế bị sai ngay từ căn bản. Thay vì công bố các tin xấu, VN luôn dùng cách DỄ nhất để che dấu, đó là TUNG TIỀN RA.
Thứ Tư, 4 tháng 4, 2012
Thứ Ba, 3 tháng 4, 2012
Cầu nguyện 3
Lạy Chúa, xin cho con quả tim của Chúa. Xin cho con đừng khép lại trên chính mình, nhưng xin cho quả tim con quảng đại như Chúa, vươn lên cao, vượt lên mọi tình cảm tầm thường để mặc lấy tâm tình bao dung tha thứ.
Xin cho con vượt qua mọi oán hờn nhỏ nhen, mọi trả thù ti tiện.
Xin cho con cứ luôn bình an, trong sáng, không một biến cố nào làm xáo trộn, không một đam mê nào làm khuấy động hồn con.
Xin cho con đừng quá vui khi thành công, cũng đừng quá bối rối khi gặp lời chỉ trích.
Xin cho quả tim con đủ lớn để yêu người con không ưa.
Xin cho vòng tay con luôn rộng mở để có thể ôm cả những người thù ghét con.
Cầu nguyện 2
Lạy Chúa Giê su, xin cho con thấy Chúa thật lớn lao, để đối với con, mọi sự khác trở thành bé nhỏ.
Xin cho con thấy Chúa thật bao la, để cả mặt đất cũng chưa vừa cho con sống.
Xin cho con thấy Chúa thật thẳm sâu, để con dễ đón nhận nỗi khổ đau sâu thẳm nhất.
Lạy Chúa Giêsu, xin làm cho con thật mạnh mẽ, để không nỗi thất vọng nào còn chạm được tới con.
Xin làm cho con thật đầy ắp, để ngay cả một ước muốn nhỏ cũng không còn có chổ trong con.
Xin làm cho con thật lặng lẽ, để con chỉ còn loan báo Chúa mà thôi.
Xin Chúa ngự trong con thật sống động, để không phải là con, mà là chính Ngài đang sống.
Cầu nguyện 1
Lạy Chúa Giêsu, có những ngày con cảm thấy đời sống thật nặng nề; có những lúc con muốn buông trôi, để mặc cho dòng đời đưa đẩy; có những khoảng thời gian dài, con như mảnh đất khô cằn cỗi.
Xin cho con ánh sáng của Chúa để con biết lối mà đi.
Xin cho con tấm bánh của Chúa để con có sức mà dấn bước.
Xin cho con lời của Chúa để con vững một niềm tin.
Xin cho con sự sống của Chúa để con lấy lại niềm hăng say và sự tươi tắn, niềm vui và sáng tạo.
Lạy Chúa Giêsu, con thấy mình cần Chúa trong mỗi phút giây của cuộc đời. Ước gì ai gặp con, cũng gặp được sự hiện diện của Chúa.
ABBA
Đây là những lời thì thầm mời bạn đi vào cầu nguyện.
Bạn hãy tìm một giây phút trong ngày thật trầm lắng, đọc chậm rãi một lời nguyện bạn ưa thích và để Thiên Chúa ngỏ lời với bạn.
Không cần đọc nhiều hay đọc hết.
Khi nào Ngài nói với bạn thì bạn ngừng lại, lắng nghe và cảm nếm...
Giữa cuộc sống ồn ào, quay cuồng, nhiều bạn trẻ thèm sự lắng động, thèm gặp Chúa và gặp mình.
ABBA mong được bạn đón nhận như một người đồng hành trên bước đường gặp gỡ Thiên Chúa.
ABBA là tiếng gọi thân thương trên môi Đức Giêsu khi Ngài trò chuyện với Cha.
ABBA vén mở cho ta thấy tương quan độc nhất vô nhị, nồng nàn và tha thiết giữa Đức Giêsu, là con, đối với Cha.
ABBA là tiếng trẻ thơ gọi Cha của nó. Đức Giêsu đã sống như trẻ thơ hồn nhiên, đơn sơ trước nhan Cha, cậy dựa và tín thác hoàn toàn vào Cha, buông mình cho Cha dẫn dắt.
ABBA: chúng ta được phép gọi Thiên Chúa như vậy. Chúng ta được phép gọi Ngài là "Cha ơi!" và sống như một người con.
Hai bác Hiên Hà tặng tháng 02/2000
Đăng ký:
Bài đăng (Atom)