Thứ Ba, 28 tháng 2, 2012

Trò chuyện với Thành Lộc


Buồn bực, lo toan, tôi đều rũ bỏ ngay trước cửa nhà

- Xem Thành Lộc diễn say sưa trên sân khấu, nhất là các vai diễn trong các vở kịch dành cho thiếu nhi, ít ai nghĩ rằng anh đã ngoài 50 tuổi. Anh có thể chia sẻ cho độc giả biết những bí quyết đã làm anh trẻ lâu ở ngoại hình cũng như trong nghề nghiệp?

Có được điều đó là do tôi yêu công việc. Tới thời điểm này, tình yêu đó vẫn chưa hề suy giảm. Bao giờ bước ra sân khấu, tôi cũng trong một tâm thái phấn chấn, vui vẻ và lạc quan như thuở ban đầu. Nói về mặt kỹ thuật của diễn viên, đó chỉ là sự hóa thân vào nhân vật thôi. Khi người diễn viên có tình yêu công việc thì sự hóa thân sẽ trở nên rất dễ dàng, trọn vẹn, không chỉ đối với sân khấu thiếu nhi mà còn cả sân khấu người lớn. Quan trọng hơn hết, tôi đã tập cho mình tính lạc quan trong cuộc sống, tiếp nhận mỗi vấn đề đến với mình bằng một tâm thái rất hồn nhiên, vui vẻ. Rất ít ai thấy tôi mang nỗi buồn lên sân khấu!


XIN LỖI, THA THỨ VÀ CÁM ƠN


XIN LỖI

1. Xin lỗi cho những lời hứa tôi đã không thể nào thực hiện, dẫu rằng biết sẽ làm cho ai đó thấy thất vọng...
2. Xin lỗi cho những phút tôi vô tâm, thờ ơ với nỗi đau của bạn...
3. Xin lỗi vì những ích kỷ, những vụng về, những hiểu lầm của tôi đã làm phiền đến bạn.
4. Xin lỗi vì những lời nói, hành động dù vô tình hay cố ý tôi đã làm tổn thương đến bạn hay bất cứ ai.
5. Xin lỗi vì nhiều lúc tôi không giúp được bạn và về những điều tôi muốn mà không dám làm...
6. Xin lỗi vì những lần bất hòa, những cãi vã, những mâu thuẫn,...
7. Xin lỗi bản thân vì đôi lúc, chính mình khiến mình đau khổ và nghĩ xấu về người khác...
8. Xin lỗi vì tôi đã cố gắng mà vẫn chưa làm được nhiều điều tốt đẹp cho cuộc đời và cho xã hội.
9. Xin lỗi vì tôi đã làm cho nhiều người thất vọng, hụt hẫng, mệt mỏi...
10. Xin lỗi vì tôi đã quá khác, quá thay đổi, vì đã không thể làm khác được...

Xin lỗi tất cả mọi người!

Thứ Hai, 27 tháng 2, 2012

Những năm còn lại trong cuộc đời ...


Đời người thật ngắn ngủi. Nhớ lại vào lứa tuổi đôi mươi, chúng ta lang thang trong khuôn viên trường đại học, vui cười vô tư và bây giờ đã hơn 40 năm trôi qua rồi. Đời người thoáng chốc đã già !
Bây giờ, những năm còn lại trong cuộc đời của một người, chúng ta cần sống thanh thản, sống thoải mái, sống hạnh phúc. Vì qua một ngày, chúng ta đã mất một ngày. Vì vậy, một ngày đến, chúng ta vui một ngày. Vui một ngày…rồi không biết được bao nhiêu ngày nửa. Hạnh phúc là do chính mình tạo ra, vui sướng cũng do chính mình tìm lấy vì những niềm vui ấy đã ẩn chứa trong những sự việc nhỏ nhặt xãy ra trong đời sống. 

Chủ Nhật, 26 tháng 2, 2012

Hai cách chống buồn ngủ khi làm việc ở văn phòng


Nếu bạn làm việc lâu trong văn phòng có điều hòa mà ít lưu thông không khí, chẳng mấy chốc "Quỷ ngủ" nó sẽ kéo đến làm cho bạn thiu thiu buồn ngủ. Lúc này làm thế nào đây để đuổi được sự quấy nhiễu của "quỷ ngủ" ?

Đối với bạn gái, khi bị đau dạ dày hay đau kinh, đó là chuyện cũng phải khắc phục. Khi đau, có nhất thiết phải uống thuốc giảm đau không ?

Để giải quyết những vấn đề trên, sau đây là phương pháp bấm huyệt trị bệnh, dù ít dù nhiều cũng tích cực hỗ trợ ngay cho bạn ở văn phòng.

Thứ Bảy, 25 tháng 2, 2012

Đừng Vội Kết Án Ai


Vừa nhận được điện thoại, nam bác sĩ vội vã tới bệnh viện. Ông khoác vội trang phục phẫu thuật và tiến ngay tới phòng mổ. Lúc đó, người cha của cậu bé sắp sửa phẫu thuật đang ngồi đợi tại cửa phòng. 

Vừa nhìn thấy bóng bác sĩ, người cha nói ngay : "Tại sao giờ này ông mới đến? Ông không hay biết con trai tôi rất nguy kịch sao? Thực lòng ông có trách nhiệm nghề nghiệp không vậy?"

Bác sĩ điềm tĩnh trả lời : "Thật xin lỗi, lúc này không phải ca tôi trực nên tôi không có mặt tại bệnh viện. Thế nhưng vừa nhận được điện báo tôi đến ngay đây... Và lúc này tôi muốn tịnh tâm một chút để chuẩn bị phẫu thuật".

Thứ Sáu, 24 tháng 2, 2012

Thấy và Tin


Bấy giờ người môn đệ kia cũng đi vào. Ông đã thấy và đã tin. (Ga 20,8)

Suy niệm: “Thấy” và “tin” là hai hoạt động quan trọng của con người. Thấy thuộc lãnh vực giác quan, tin thuộc tinh thần và tâm linh, nhưng chúng lại có tương quan tác động qua lại với nhau. Con người ngày nay chú trọng đến “thấy” hơn, họ chủ trương có “thấy” mới “tin”: người ta dễ “tin” vào chất lượng của sản phẩm chỉ vì “thấy” nó có bao bì bắt mắt; việc tuyển chọn nhân viên cũng thế, tiêu chuẩn “ngoại hình” “hợp nhãn” lắm khi đánh bạt yếu tố năng lực chuyên môn. Trong lĩnh vực đức tin cũng có mối tương quan giữa “thấy” và “tin” ấy: 

Đó là đêm trước Noel


Hai lần Giáng Sinh trước, bố vẫn gọi điện để hỏi tôi muốn quà gì cho ngày lễ. Tôi nói tên của một cuốn sách nhưng ngừng ngay lại và nói: “Không phải, con muốn bố ghi âm cho con cuốn ĐÊM TRƯỚC NOEL”. Bố im lặng một lúc lâu rồi mới nói bằng giọng chắc nịch của mình: “Ồ lạy Chúa, Mary, sao con lại muốn thế chứ? Con đã bốn mươi tuổi rồi!

Một bức thư tình


Tôi nhặt được một chiếc ví ở hè phố. Khi tôi mở ví với hy vọng tìm được manh mối nào đó về người làm rơi thì chỉ thấy 3 đôla và một bức thư nhàu nát. Phong bì đựng thư đã rách và thứ duy nhất còn đọc được là địa chỉ người gửi. Lá thư được viết năm 1944, tức là đã 60 năm về trước.

Bức thư được viết bằng nét chữ con gái, bắt đầu bằng:"Anh Michael thân yêu". Đọc thư tôi biết cô gái rất đau khổ vì mẹ cô không cho cô gặp Michael nữa, nhưng cô vẫn rất yêu anh. Cô gái ký tên là Hannah.

Đóa hoa khát vọng


Có một nàng hoa Violet yêu kiều và ngào ngạt hương sống bình yên giữa đám bạn bè, đong đưa một cách hạnh phúc giữa muôn hoa khác trong một khu vườn vắng. Một buổi sáng nọ, khi những cánh hoa vẫn còn lấp lánh những hạt sương đêm, nàng nghiêng đầu và ngó quanh; nàng bỗng thấy nụ hoa hồng xinh đẹp vươn người lên cao một cách tự hào giống như ngọn đuốc đang cháy tỏa ánh sáng rạng ngời.


Thứ Năm, 23 tháng 2, 2012

10 điều người trẻ dể lãng phí nhất


Trong hành trình tạo dựng một cuộc đời có ý nghĩa, nếu bạn lỡ coi thường một trong 10 điều thiết yếu dưới đây, coi như bạn đã tự đánh mất một phần nhựa sống của chính mình.

Sức khoẻ: Lúc còn trẻ, người ta thường ỷ lại vào sức sống tràn trề đang có. Họ làm việc như điên, vui chơi thâu đêm, ăn uống không điều độ…. Cứ như thế, cơ thể mệt mỏi và lão hoá nhanh. Khi về già, cố níu kéo sức khoẻ thì đã muộn.

Điều kỳ diệu từ cách nhìn cuộc sống


Dù đã sẵn sàng hay còn chưa chuẩn bị, nhưng rồi một ngày kia, chúng ta cũng phải chia tay thế giới này. Sẽ chẳng còn ánh mặt trời chói chang chào đón, sẽ chẳng còn một ngày mới bắt đầu bằng giọt nắng trong vắt của buổi bình minh. Sẽ không còn nữa những ngày xuân hiền hòa, ấm áp. Tiền bạc, danh vọng, quyền lực,… tất cả với ta cuối cùng cũng sẽ trở thành vô nghĩa. Còn ý nghĩa chăng là những gì ta tạo ra đối với thế giới này.

Vậy điều gì là thật sự quan trọng lưu lại dấu ấn của ta trong cuộc sống?

Thứ Tư, 22 tháng 2, 2012

Cuộc sống vợ chồng: đừng để thiếu những cuộc hẹn hò

Thử nhớ xem, lần cuối cùng bạn có cuộc hẹn với chồng hay vợ mình là khi nào? Nếu câu trả lời là không thể nhớ được vì nó đã quá lâu thì bạn cần có sự điều chỉnh lại. Trong cuốn Marriage Fitness: 4 steps tu Duilding & Maintaining của mình, Mort Fertel cho rằng, thời gian vui vẻ ở bên nhau có vai trò rất lớn trong việc duy trì hạnh phúc và sự bền vững hôn nhân. 

5 VIỆC CỦA ĐỜI NGƯỜI


Trong một đời người,những việc mà chúng ta cần làm rất nhiều, nhưng không thể biến tất cả chúng thành hiện thực. Nhưng tôi cho rằng làm việc không nên tham nhiều, chỉ cần làm tốt 5 việc là đủ:

Việc thứ 1:  Đọc kỹ một cuốn sách. Sách hay có thể làm rung động trái tim của bạn mỗi lần chỉ một cuốn là đủ.

Thứ Ba, 21 tháng 2, 2012

Barack Obama: Vị Tổng thống vĩ đại của một quốc gia vĩ đại


Diễn văn nhậm chức Tổng thống, ngày 20 tháng 1, 2009

Trích: 'Món quà của tự do'

Đây là giá và sự hứa hẹn của quyền công dân.

Đây là nguồn gốc của niềm tự tin, sự hiểu biết rằng Thượng Đế trông cậy vào chúng ta để định hình một định mệnh chưa chắc chắn.

Đây là ý nghĩa của tự do và tôn giáo của chúng ta - là vì sao mọi người, nam, nữ, trẻ em thuộc mọi chủng tộc và tín ngưỡng có thể cùng nhau chào đón tại quảng trường quốc gia vĩ đại này và vì sao một người có cha cách đây gần 60 năm có thể không được phục vụ tại một nhà hàng địa phương mà nay đứng trước mặt quý vị để đọc lời thề thiêng liêng nhất.

Vậy chúng ta hãy đánh dấu ngày này bằng cách nhớ lại chúng ta là ai và chúng ta đã đi xa thế nào.

http://www.bbc.co.uk/vietnamese/worl...a_speech.shtml

Lá thư cảm động mẹ Whitney Houston gửi con gái


Với người hâm mộ trên thế giới, Whitney Houston là diva, là nữ hoàng âm nhạc. Nhưng với bà Cissy Houston, cô vĩnh viễn là đứa con gái bé bỏng, là Nippy nhỏ bé đã theo các thiên thần trở về với Chúa.

Đám tang của Whitney Houston, tổ chức tại nhà thờ New Hope Baptist, Newark, Mỹ ngày 18/2, đã khiến nhiều người chứng kiến không kìm được nước mắt. Người hâm mộ nữ danh ca nhạc pop lại thêm một lần xúc động khi đọc lá thư mà mẹ cô - bà Cissy Houston viết cho con gái sau khi diva tài năng qua đời.


Whitney Houston và mẹ - Cissy Houston. Ảnh: Idolator.

Thứ Hai, 20 tháng 2, 2012

Lời dạy của Thánh Vinhsơn Phaolô

"Hãy cố gắng vui lòng chấp nhận sống với những điều kiện khiến bạn bất mãn. Hãy giải thoát tâm trí mình khỏi những điều làm bạn phiền hà, Thiên Chúa sẽ lo lắng mọi sự. Khi bạn vội vàng lựa chọn bạn sẽ làm buồn lòng Thiên Chúa, vì Ngài thấy bạn không tôn kính Ngài đầy đủ với sự tin tưởng thánh thiêng. Hãy tin tưởng vào Ngài, tôi nài xin bạn, và bạn sẽ được no đầy những gì mà tâm hồn bạn khao khát" 

(Thánh Vinhsơn Phaolô, Thư Từ).

Tro bụi một hành trình


Con người là chi mà được Chúa đoái thương đến như vậy?

Là tro bụi hóa thành và rồi lại trở về bụi tro. Hành trình tựa như ngắn nhưng lại hóa dài đến vô tận. Vì một khi đã hóa thân, bụi tro mãi mãi là người, dù có về bụi tro. Bởi thế trong thân tro bụi này, tôi đi tìm ý nghĩa của một đời người.

Từ bụi tro, cái thưở ban đầu ấy, Thiên Chúa đã có một dự định của Người, đó là cho tro bụi này mang lấy “hình ảnh và họa ảnh của Thiên Chúa” (St 1, 26). Không những thế, tro bụi làm người còn được đặt làm chủ thiên nhiên cùng muôn loài trong đó. Ngày đầu tiên ấy, con người từ bụi tro hóa thành, con người cũng được tặng ban một trái tim biết yêu, biết rung động và cả sự yếu mềm.

Người hãy nhớ


1. Tình cờ thoảng như cơn mơ Ngài đến bất ngờ
Này người còn đang chơi vơi giữa cơn sầu mơ
...Còn gì một thân bơ vơ tình thân xóa mờ...
Nào là lợi danh vinh quang cũng tan sác xơ
Nào là tình yêu đam mê cũng sẽ thờ ơ
Còn lại trần gian xanh mơ vết tích hững hờ

ĐK : Người ơi ...! Xin người hãy nhớ,...hãy nhớ rằng người là cát bụi...
Người ơi....! xin người hãy nhớ ,...hãy nhớ rằng người là bụi tro.


TIN MỪNG: Mt 6,1-6.16-18


1 Một hôm, Đức Giê-su nói với các môn đệ rằng: "Khi làm việc lành phúc đức, anh em phải coi chừng, chớ có phô trương cho thiên hạ thấy. Bằng không, anh em sẽ chẳng được Cha của anh em, Đấng ngự trên trời, ban thưởng.2 Vậy khi bố thí, đừng có khua chiêng đánh trống, như bọn đạo đức giả thường biểu diễn trong hội đường và ngoài phố xá, cốt để người ta khen. Thầy bảo thật anh em, chúng đã được phần thưởng rồi.3 Còn anh, khi bố thí, đừng cho tay trái biết việc tay phải làm,4 để việc anh bố thí được kín đáo. Và Cha của anh, Đấng thấu suốt những gì kín đáo, sẽ trả lại cho anh.

 5 "Và khi cầu nguyện, anh em đừng làm như bọn đạo đức giả: chúng thích đứng cầu nguyện trong các hội đường, hoặc ngoài các ngã ba ngã tư, cho người ta thấy. Thầy bảo thật anh em: chúng đã được phần thưởng rồi.6 Còn anh, khi cầu nguyện, hãy vào phòng, đóng cửa lại, và cầu nguyện cùng Cha của anh, Đấng hiện diện nơi kín đáo. Và Cha của anh, Đấng thấu suốt những gì kín đáo, sẽ trả lại cho anh.

16 "Còn khi ăn chay, anh em chớ làm bộ rầu rĩ như bọn đạo đức giả: chúng làm cho ra vẻ thiểu não, để thiên hạ thấy là chúng ăn chay. Thầy bảo thật anh em, chúng đã được phần thưởng rồi.17 Còn anh, khi ăn chay, nên rửa mặt cho sạch, chải đầu cho thơm,18 để không ai thấy là anh ăn chay ngoại trừ Cha của anh, Đấng hiện diện nơi kín đáo. Và Cha của anh, Đấng thấu suốt những gì kín đáo, sẽ trả lại cho anh.

Mt 6,1-6.16-18

"Những con chim ẩn mình chờ chết"


Đây là ý từ tác phẩm "The Thorn Birds" của nhà văn Úc Colleen McCullough. Là câu chuyện tình rất cảm động giữa một cô thôn nữ New Zealand (sau này dời qua Australia) với 1 vị linh mục, và sau này làm Hồng Y. Được dịch ra tiếng Việt dưới tên "Những con chim ẩn mình chờ chết". "Thorn birds" là một loài chim trong truyền thuyết mà từ khi sinh ra vẫn hằng tìm 1 cây nào đó có nhiều gai đẹp. Khi tìm thấy "the perfect thorn", con chim này liền bay vào đó, cho bị đâm, và trong cơn đau đớn lúc gần chết sẽ cất lên tiếng hát du dương nhất trong cuộc đời phù du của nó.

Sống Để Chết

A :

Có một điều tôi biết chắc là nếu bạn không vì lợi ích cá nhân thì chẳng hơi đâu mà tập chịu lì đòn như thế này cả. Bạn là người có tài, nên dùng tài thực thụ của mình làm việc gì dù là nhỏ nhất nhưng nó cũng giúp ích cho đa số. Mong bạn hãy dùng thực tài của bạn mang lại lợi ích cho mọi người thì hay, quí biết mấy.

B: 

Người CÔNG GIÁO chúng tôi có chỗ dựa tinh thần hết sức lớn lao, người ngoại đạo không thể hiểu.
Ông hãy đọc lại lịch sử, hàng trăm ngàn người VN đã chịu TỬ ĐẠO, bị tùng xẻo, lăng trì, để truyền bá đức tin, lời Thiên chúa, đem lại hạnh phúc cho nhân dân VN. 
Ba ngày nữa là GIÁNG SINH, ông có hiểu vì sao Thiên Chúa giáng trần, trong chuồng lừa hôi thối hay không?

Đó là vì TÌNH YÊU NHÂN LOẠI, ông à. 

Chủ Nhật, 19 tháng 2, 2012

Lời dạy của Thánh Catarina


Để tâm hồn mình được trong sạch, các môn đệ của Thánh Catarina phải giữ mình không được phán xét người khác, không được đàm tiếu về lối sống của người khác, nhưng bao giờ cũng nhìn nhận thánh ý Chúa nơi mọi thụ tạo.

Thánh nữ nhấn mạnh, chúng ta không vì lý do nào để đặt mình phán xét người khác. Khi thấy người khác phạm tội tỏ tường, ta cũng chỉ có việc tha thứ, thực tâm chia sẻ sự yếu đuối và lấy lòng khiêm nhường cầu nguyện cho họ.


Vịt giả cầy


Thịt vịt mềm, ngon, có hương vị đậm đà, rất hấp dẫn. Mời bạn tham khảo cách làm để trổ tài đãi cả nhà món này.

Nguyên liệu: 1 con vịt thịt (khoảng 2 kg), làm sạch lông, ngâm giấm và muối khoảng 5 phút, rửa sạch, để ráo nước, một chén nước cốt dừa và một chén nước dão dừa, một quả dừa tươi, lấy nước, 4 muỗng súp đậu nành, rang vàng, xay nhuyễn (như thính gạo), đậu phộng rang vàng, giã nát, 50g tương bột, bỏ bớt nước, dằm nát hạt tương.

Gia vị gồm có: 3 muỗng súp đường, 2 muỗng súp muối, 4 muỗng súp hạt nêm từ thịt, 2 muỗng súp sả ớt bằm thật nhuyễn, một hũ satế, 2 muỗng cà phê cà ri, dầu điều. Ngoài ra bạn cần chuẩn bị thêm tỏi băm, ngò rí và bánh mì ăn kèm.


Mực chiên giòn


Món mực này làm khá đơn giản mà lại rất thơm, ngon, dễ ăn. Mời bạn tham khảo cách làm từ các đầu bếp Rosa.

Nguyên liệu: Mực ống: 200g, bột mì + bột năng + bột chiên giòn, trứng gà, dầu chiên, bột lion, xà lách, cà chua, tương ớt, củ cải trắng.


Thịt ngâm nước mắm


Món thịt ngâm nước mắm quen thuộc được gia giảm thêm chút màu xá xíu đỏ tươi trở nên thật ngon mắt và quyến rũ.

Nguyên liệu: 300g thịt ba rọi, 15g màu xá xíu, 300g đường, 400ml nước mắm loại ngon, một củ tỏi, lột vỏ, một muỗng cà phê tỏi bằm, 2 muỗng cà phê hành tím bằm, một trái chanh, ít ngò rí, 5 trái dưa chuột muối, dưa leo, hạt nêm, tiêu.



Nấm kim châm xào thịt bò


Nấm trắng, ớt đỏ, cần xanh, thịt bò nâu nhạt... đĩa nấm xào của bạn không chỉ ngon, bổ mà còn rất bắt mắt.

Ngoài thành phần chủ yếu là protid như mọi loại nấm khác, nấm kim chi còn có các vitamin B1, B2, C, BB... chứa nhiều kẽm, kali, tốt cho những người mắc bệnh huyết áp; đồng thời có tác dụng phòng chống các bệnh gan mật, tiêu hóa.


Gỏi xoài trộn tôm thịt


Vị chua, giòn của xoài xanh hầu như có sức hấp dẫn lạ kỳ đối với tuổi thơ và ngay cả với người lớn. Xoài sống ngoài việc muối cam thảo, chấm nước mắm đường; còn chế biến nhiều món gỏi khá hấp dẫn khác như: gỏi xoài trộn khô cá sặt rằn (hay khô cá lóc), gỏi xoài trộn ruột hến...


Vũ trụ này là công trình của Thượng Đế hay sự ngẫu nhiên?


Sự giác ngộ tâm linh một biến cố vô cùng quan trọng, trong đời người mà không ai có thể quên được, vì từ đó con người hoàn toàn thay đổi, trở nên một người mới.

Chúng ta chỉ mới ở vào một buổi bình minh của khoa học, nhưng mỗi khám phá mới, mỗi kiến thức mới đều đem lại cho chúng ta một bằng chứng rằng "Vũ trụ này là công trình của một Đấng Hóa Công".

Thứ Sáu, 17 tháng 2, 2012

Câu chuyện cho những ai đã là vợ chồng


Chồng chị là một kỹ sư giỏi, chị yêu anh vì sự vững chãi, chín chắn của anh, chị yêu cái cảm giác ấm áp mà chị có mỗi khi chị tựa đầu vào vai anh. Và sau 3 năm tìm hiểu, anh chị đã đi đến hôn nhân. 

Nhưng đến hôm nay, sau hai năm là vợ chồng, chị bỗng thấy mệt mỏi với những cảm giác mà chị phải trải qua khi chung sống với anh.Những lý do khiến chị yêu anh trước đây, bỗng biến thành những lý do tạo nên sự đổi thay trong chị. 

Thứ Năm, 16 tháng 2, 2012

4 bệnh "giấu mặt" sau tâm trạng mệt mỏi


Mệt mỏi có thể được gây ra bởi sự nhàm chán và áp lực tâm lý. Mệt mỏi cũng có thể là một triệu chứng của bệnh. 

Nếu cơ thể bạn thường xuyên mệt mỏi mà không phải do công việc quá nhiều hoặc do các hoạt động quá tải hàng ngày, bạn cần hết sức lưu ý. Ngay cả ban ngày, khi đã nghỉ ngơi khá nhiều rồi mà bạn vẫn luôn cảm thấy mệt mỏi thì càng cần cảnh giác hơn, vì như vậy là đi ngược lại với hệ thống trao đổi chất của cơ thể, hoặc thậm chí là tình trạng tinh thần rối loạn.

Mệt mỏi có thể được gây ra bởi sự nhàm chán và áp lực tâm lý. Mệt mỏi cũng có thể là một triệu chứng của bệnh. Dưới đây là những nguyên nhân phổ biến nhất gây ra những cơn mệt mỏi cho bạn.

Không dừng lại và cũng không vội vã...


Hakuin là một thiền sư Nhật vào cuối thế kỷ 17 (1685–1768), ông cũng là người có công khôi phục lại dòng thiền Lâm tế tại Nhật.  Thiền sư  Hakuin là một nhà tu, mà cũng vừa là một nhà thơ và lại là một họa sĩ rất tài.  Những bức thư pháp và tranh vẽ của Hakuin, còn được gọi là nét cọ giác ngộ, có những nét đơn sơ và rất mới lạ, chúng đã mang lại nhiều cảm hứng và là sự hướng dẫn tu học cho biết bao thế hệ thiền sinh.


Thứ Tư, 15 tháng 2, 2012

6 Bí quyết thành công của STEVE JOBS



Ngày 5/10 vừa qua, thế giới đã mất đi một huyền thoại về công nghệ và sáng tạo Steve Jobs. Người đã thổi hồn vào những chiếc điện thoại iPhone, máy nghe nhạc iPod, máy tính bảng iPad và máy tính Macbook, đưa chúng trở thành những món hàng công nghệ được săn đón nhất thế giới.
Steve Jobs ra đi, ông không chỉ để lại cho thế giới những kiệt tác công nghệ mà còn là những bài học về một thái độ sống tích cực, niềm đam mê và sự nỗ lực không mệt mỏi. Đây chính là những bí quyết giúp Steve vượt qua những khó khăn và vấp ngã để đến đỉnh thành công. 

Hãy học hỏi từ Steve: “Hãy luôn khao khát, hãy cứ dại khờ!”  

Steve Jobs kể về cuộc đời và cái chết trong diễn văn bất hủ


Những lời phát biểu tại lễ tốt nghiệp ở Đại học Stanford năm 2005 về thân thế, sự nghiệp, tình yêu và sự mất mát của Steve Jobs trở thành một trong những bài diễn văn để đời và đáng nhớ nhất trong lịch sử nhân loại.

Steve Jobs đã qua đời vào sáng 5/10/2011, khiến cả thế giới sửng sốt và tiếc nuối. Ông là người kín tiếng, gần như không bao giờ nói về đời tư và cuộc trò chuyện cởi mở nhất có lẽ là bài phát biểu dưới đây:


Steve Jobs - một biểu tượng công nghệ của thế giới. Ảnh: Apple.

The Wisdom In Hot Chocolate

Một nhóm sinh viên tốt nghiệp, có công việc tốt, thảo luận về cuộc sống trong một buổi họp mặt của lớp. Họ quyết định đến thăm người thầy cũ, một giáo sư lớn tuổi, đã nghỉ hưu, người mà họ luôn tin tưởng.

Tại nhà vị giáo sư, cuộc trò chuyện dần trở thành những than vãn về những stress trong công việc, cuộc sống và trong những mối quan hệ.

Đãi khách bằng Chocolate nóng, vị giáo sư vào bếp mang ra một bình Chocolate nóng và một khay những chiếc tách. Một số được làm bằng sành, thủy tinh, pha lê, một số trông rất thô kệch, một số rất sang trong, số khác lại rất tầm thường, rẻ tiền. Ông mời khách và để họ tự rót cho mình một ly chotolate.

Sống khỏe và trường thọ nhờ 4 quy tắc ăn uống


Sức khỏe và sự trường thọ là niềm khao khát lớn nhất của con người. Điều kiện tiên quyết để sống trường thọ chính là sức khỏe.


Ăn uống lành mạnh để luôn khỏe và sống trường thọ


Bưởi vừa ngon vừa trị bách bệnh


Theo đông y, bưởi có giá trị dinh dưỡng rất cao, giàu chất xơ, vừa giúp đảm bảo đường ruột thông thoáng, vừa có công hiệu tiêu thực và loại đi “ác khí” trong ruột.

Vì thế, giúp hoãn giải bất ôn đường ruột khi ăn quá no, bên cạnh còn giúp phân giải chất béo dư thừa và chất bã, sau cùng bài ra ngoài cơ thể, theo đó giúp tiêu mỡ làm ốm. Hiện nay, ta thường thấy rất nhiều thực đơn giảm cân có dùng bưởi.

Nguyên nhân khiến phụ nữ luôn mệt mỏi


Trong ngày, 51% phụ nữ thường cảm thấy thiếu năng lượng và mệt mỏi. Đâu là lý do khiến nguồn năng lượng ở mức báo động và các giải pháp hồi phục chúng?

Thứ Ba, 14 tháng 2, 2012

"Dạy con theo Tây"


Con trai du học, sau khi tốt nghiệp rồi định cư tại Mỹ. Và đã kiếm cho tôi con dâu người Tây tên Susan. Hiện giờ, cháu trai Peter đã 3 tuổi. Mùa hè năm nay, con trai đăng ký visa thăm người thân. Thời gian 3 tháng lưu lại Mỹ, con dâu Tây Susan có cách giáo dục con cái làm tôi đây, người mẹ chồng phải đại khai nhãn giới.

Thứ Năm, 9 tháng 2, 2012

Một cách dạy bài bản, có phương pháp


Ví dụ cầm cuốn sách lên, nếu là textbook thì đọc mục lục trước, để hiểu đại cương. Đọc đoạn mở đầu và kết luận từng chương, để có idea. VIẾT LẠI ngay, tầm xàm bá láp cũng được. Hình dung ra trong đầu các chương này, SAU KHI VIẾT LẠI ĐỀ CƯƠNG TOÀN QUYỂN SÁCH. Sau cùng mới đọc các chapters, và khi đọc cũng vậy, lướt qua trước, XEM HÌNH, rồi cuối cùng mới đọc chi tiết.

Cho dù không nhớ chi tiết, thì cũng nhớ hình. Vô học y khoa, tôi học bằng hình ảnh là nhiều. 206 cái xương, tôi hình dung ra, vẽ ra, cho dù xấu hoắc. Rồi mới tính đến tên. Sau đó vẽ các bộ phận và/ hoặc các muscles, cũng xấu hoắc thôi, rồi ghi tên, nerves nào innervate muscles nào.

Vì theo lối học ba tôi dạy: nhắm mắt hình dung sự việc, và đây là toàn cơ thể con người. TỔNG THỂ TRƯỚC, như đọc cuốn sách vậy, chi tiết sau, tên sau.

Chứ cầm cuốn human anatomy lên đọc thứ tự từ trang 1 đến trang 2000, thì 20 năm không xong, không hiểu.

Học ngoại ngữ cũng vậy, tôi không học chi tiết, mà học tổng quát, đọc cho HIỂU, rồi viết lại, đọc lại, viết theo ý mình, ví dụ đọc Notre Dame de Paris, tôi viết lại, mẹ tôi đọc, cầm cây chổi lông gà rượt tôi chạy có cờ.

Vì tôi viết ông cha Claude Frollo bỏ dòng tu lấy cô Esmeralda! Chi tiết, xin hẹn dịp khác, vì có cái cấm trẻ em dưới 16 tuổi.

Và đó là cách làm sao mà 12 tuổi tôi đọc được Notre Dame de Paris, còn viết lại 1 cách rất lâm ly bi đát nữa!

Sau này qua Paris học, tôi viết rất nhiều, viết chê bai, viết chúc tụng, v.v... Voltaire, Descartes, Rousseau, v.v... và thế là rành philosophy, sociology, history, hồi nào không hay, do phải đọc sách nhiều mới viết chê, khen họ được.

GS Pháp không ngại ý tưởng, miễn là tôi viết có lý là được. 1 năm ở Paris, tôi viết có thể đến cả chục ngàn trang, mỗi ngày 50-100 trang. Đa số đáng liệng thùng rác, nhưng qua đó tôi HỌC rất nhiều.

Chứ theo kiểu VN (hiện nay 2012), phải nắn nót, thầy cô trách mắng từng chút từng chút, phải theo "bài văn mẫu", thì suốt đời đa số học sinh chẳng rành cả tiếng Việt, sử Việt!

Trích từ vietlandnews by ...